par admin | Juil 21, 2025 | Vie sans Gluten
Quand j’ai commencé à manger sans gluten, j’ai eu un vrai choc en faisant mes courses. Tout coûtait plus cher : les pains, les farines spéciales, même les biscuits ! Au début, j’avais l’impression que mon porte-monnaie allait y passer. Mais avec le temps, j’ai...
par admin | Juil 14, 2025 | Vie sans Gluten
Quand j’ai commencé à manger sans gluten, je pensais naïvement qu’il suffisait de supprimer le pain et les pâtes pour régler le problème. Mais très vite, j’ai découvert que le gluten pouvait se faufiler partout, même là où on ne l’attend pas. Et c’est là que j’ai...
par admin | Juil 7, 2025 | Vie sans Gluten
Manger sans gluten à la maison, c’est déjà un petit défi. Mais quand il s’agit d’aller au restaurant, ça peut vite devenir un vrai casse-tête. Je me souviens de mes premières sorties où je passais la moitié du repas à scruter la carte et l’autre moitié à m’inquiéter...
par admin | Juin 30, 2025 | Vie sans Gluten
Quand j’ai commencé à me pencher sur mes problèmes de digestion, je n’aurais jamais imaginé que le gluten était la cause de tous mes maux. Je croyais que j’étais juste stressée, que j’avais un estomac fragile. Mais au fur et à mesure de mes recherches, j’ai compris...
par admin | Juin 23, 2025 | Vie sans Gluten
Quand j’ai commencé à entendre parler du sans gluten, je ne comprenais pas trop. Pour moi, c’était un truc de mode, un peu comme ces régimes dont on parle dans les magazines. Jusqu’au jour où j’ai dû, moi aussi, changer mes habitudes parce que mon ventre ne supportait...
par admin | Juin 16, 2025 | Vie sans Gluten
Quand j’ai découvert que je devais arrêter le gluten, faire mes courses est devenu un vrai casse-tête. Au début, j’avais l’impression de devoir tout réapprendre. Lire les étiquettes, comprendre les ingrédients, éviter les pièges… ça me semblait impossible. Mais petit...
